Programma: Diabetespreventie en Levensstijlverandering
Programmaonderdelen:
1. Voorlichting en Bewustwording:
- Workshops en seminars over diabetesrisico’s, symptomen en gevolgen.
- Verspreiding van informatiemateriaal in samenwerking met huisartsen en apotheken.
- Gezondheidscampagnes in scholen, gemeenschapscentra en bedrijven.
2. Risicobeoordeling:
- Gratis of betaalbare screeningsdiensten in samenwerking met verpleegkundigen en laboratoria.
- Evaluatie van familiegeschiedenis, BMI, bloeddruk en bloedsuikerspiegel.
- Individuele risicobeoordelingssessies met diëtisten en diabetesverpleegkundigen.
3. Levensstijl- en Voedingseducatie:
- Groepslessen gegeven door voedingsdeskundigen en diëtisten over gezonde voedingskeuzes.
- Advies over gewichtsbeheer, lichaamsbeweging en stressbeheersing.
- Kookdemonstraties en maaltijdplanningssessies.
4. Fysieke Activiteit:
- Bewegingslessen en fitnessprogramma’s onder toezicht van fysiotherapeuten.
- Individueel afgestemde trainingsplannen voor deelnemers met specifieke behoeften.
- Voorlichting over de voordelen van lichaamsbeweging en de risico’s van een zittende levensstijl.
5. Gedragsverandering en Psychosociale Ondersteuning:
- Psychologen en counselors bieden ondersteuning bij gedragsverandering en stressbeheersing.
- Groepsbijeenkomsten voor het delen van ervaringen en motivatie.
- Follow-up sessies om de voortgang te meten en obstakels te bespreken.
6. Follow-up en Monitoring:
- Regelmatige controles van bloedsuiker, bloeddruk en BMI in samenwerking met huisartsen en verpleegkundigen.
- Telefonische en online ondersteuning voor deelnemers.
- Jaarlijkse herhaling van risicobeoordeling en educatieve sessies.
7. Samenwerking met Para-medische Disciplines:
- Voortdurende coördinatie met huisartsen, verpleegkundigen, apothekers, diëtisten, fysiotherapeuten, psychologen en andere gezondheidsprofessionals.
- Regelmatig overleg en casestudybesprekingen om de zorg te optimaliseren.
Evaluatie:
- Het programma moet regelmatig worden geëvalueerd om de effectiviteit en deelnemersbetrokkenheid te meten.
- Aanpassingen kunnen worden gemaakt op basis van evaluatieresultaten en feedback van deelnemers.
Dit diabetespreventieprogramma benadrukt de samenwerking tussen verschillende para-medische disciplines om deelnemers een uitgebreide en geïntegreerde benadering van diabetespreventie te bieden. Het is van cruciaal belang om de gemeenschap te betrekken en deelnemers te ondersteunen bij het maken van duurzame levensstijlveranderingen om het risico op type 2 diabetes te verminderen.